

Vom Homeoffice in den Feierabend: Wie ein kurzes Abschlussritual die mentale Erholung unterstützen kann
Der letzte Satz ist geschrieben, der Laptop zugeklappt. Eigentlich ist Feierabend. Auf dem Esstisch liegen aber noch Notizbuch, Ladekabel und zwei Zettel. Das Arbeitsprogramm ist auf dem Handy weiterhin angemeldet – und während Du das Abendessen vorbereitest, taucht schon wieder die Frage auf: Was war morgen zuerst dran?
Ich kenne diese Situation nicht nur aus Ratgebern. Ich arbeite selbst am Esstisch im Wohnzimmer. Es gibt keine Bürotür, die ich hinter mir schließen kann. We
