Gestern war schon wieder der 12. im Monat. Und der 12. im August war ganz schön ereignisreich und voller neuer Möglichkeiten. Mehr über die Bloggerchallenge "12 von 12" und deren Teilnehmer findest Du auf dem Blog "Draußen nur Kännchen". Da sich in meinem Beitrag heute alles zum Thema Möglichkeiten dreht, ...

Nach langer Zeit gibt es endlich mal wieder ein Interview auf meiner Seite. Doch diesmal wird es besonders persönlich: Es geht um Hautkrebs und Post-COVID, um die Herausforderungen, die zwei so unterschiedliche Erkrankungen mit sich bringen können – aber auch um Musik, der Bedeutung von Familie & Freundschaft, neue Prioritäten und die Frage, was einem in schwierigen Zeiten Kraft gibt. Matze und ich haben uns während der Reha im Februar kennengelernt. Und schon damals habe

Der letzte Satz ist geschrieben, der Laptop zugeklappt. Eigentlich ist Feierabend. Auf dem Esstisch liegen aber noch Notizbuch, Ladekabel und zwei Zettel. Das Arbeitsprogramm ist auf dem Handy weiterhin angemeldet – und während Du das Abendessen vorbereitest, taucht schon wieder die Frage auf: Was war morgen zuerst dran? Ich kenne diese Situation nicht nur aus Ratgebern. Ich arbeite selbst am Esstisch im Wohnzimmer. Es gibt keine Bürotür, die ich hinter mir schließen kann. We

Ich habe lange überlegt, ob ich hierzu einen Beitrag verfasse, da er schon sehr persönlich auch werden wird und ich leider bei dieser Diagnostik nicht nur gute Erfahrungen gemacht habe; doch habe ich mich doch hierzu entschieden einen Beitrag zu schreiben .... Über meine Lumbalpunktion zu schreiben fällt mir nicht ganz leicht. Die Untersuchung war für mich mit Sorgen, Unsicherheit und später auch mit einigen unerwarteten Problemen verbunden. ....

Wenn man an eine Reha denkt, haben viele sofort bestimmte Bilder im Kopf: Seniorentreff, Kurschatten, strenge Regeln oder nostalgische Kurhäuser mit Wandelhalle. Manche stellen sich Urlaub vor, andere eher ein Krankenhaus mit Ausgangssperre. Aber wie viel davon stimmt eigentlich wirklich? - Mythos oder Wahrheit oder wie viel Wahrheit steckt in einem Mythos, dass möchte ich heute in meinem Beitrag genauer ubnter die Lupe nehmen - bei meinem ganz persönlichen zu den größten Reh

*Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links. Wie bereits im Beitrag über Stockholm erwähnt, reisten wir damals mit dem Flugzeug nach Stockholm. Es war mein erster Flug - abgesehen davon, dass ich als Kleinkind einmal geflogen bin, woran ich kaum noch Erinnerungen habe, außer dass ich mich auf dem gesamten Rückflug übergeben musste. Beim Flug nach Stockholm hatte ich die ganze Zeit ein mulmiges Gefühl, aber am Ende war es nicht so schlimm, wie ich gedacht hatte. ...

Am 18.04.26 war ich beim 6. Leipziger Kopfschmerzsymposium – ein intensiver und spannender Tag voller neuer Eindrücke aus der Kopfschmerzmedizin. Ich war persönlich vor Ort - und ich konnte viele interessante Erkenntnisse aus den Vorträgen mitnehmen, sowie gab es viele neue Forschungsansätze zu Medikamenten, Behandlungsmöglichkeiten & co. Zudem habe ich es wieder mal genossen auf einem medizinischen Kongress persönlich vor Ort gewesen zu sein, denn mein letzter Kongress is

Migräne trifft viele – mich eingeschlossen. Wer schon mal einen heftigen Anfall erlebt hat, weiß, wie sehr er den Tag lahmlegen kann. Doch Migräne ist nicht nur eine medizinische Herausforderung, sondern beeinflusst das Leben von Millionen Menschen weltweit. Einen Betroffenen hatte ich selbst schon darüber ausführlichst interviewen können - zum Interview kommst Du wenn Du hier klickst. In diesem Artikel geht es gezielt um Therapie und Prävention: Was kann man tun, wenn ein An

Meine zweite Reha steht an – diesmal mitten im Winter. Nachdem ich im Sommer 2024 zum ersten Mal auf Reha war und da noch so gar kein Plan hatte, was auf mich zu kommt; gehe ich nun etwas anders die Sache an, da ich schon Erfahrungen habe, insbesondere aller Anfang ist schwer. Denn vor einer Reha gibt es eine Menge zu erledigen und zu planen. Und natürlich muss man ja auch die Koffer packen. Beim ersten Mal packte ich noch nach Gefühl, dieses Mal bewusster, funktionaler und

Die Adventszeit hat einen besonderen Zauber, gerade auch für Kinder. Da stellt sich häufig Vorfreude ein. Auch für Erwachsene ist diese Zeit oft Aufregen und voller Trubel - vieles muss noch erledigt werden und dann kommen die ganzen aufregenden Veranstaltungen hinzu: der Besuch des Weihnachtsmarktes, die Weihnachtsfeier auf der Arbeit, ein Abend beim Ballett oder Theater, ein üppiges Weihnachtsessen usw. Oft kommt in dieser Zeit unsere Gesundheit und insbesondere unser Sch