Gestern war schon wieder der 12. im Monat. Und der 12. im August war ganz schön ereignisreich und voller neuer Möglichkeiten. Mehr über die Bloggerchallenge "12 von 12" und deren Teilnehmer findest Du auf dem Blog "Draußen nur Kännchen". Da sich in meinem Beitrag heute alles zum Thema Möglichkeiten dreht, ...

Schlaf begleitet uns jede Nacht – und doch wird seine Bedeutung oft unterschätzt. Dabei sind Schlafstörungen und Schlafprobleme längst keine Randthemen mehr. Millionen Menschen sind betroffen, viele kämpfen jahrelang mit Beschwerden, bevor sie Hilfe erhalten. Genau deshalb habe ich anlässlich des Nationalen Tages des Schlafes diese gemeinsame Aktion ins Leben gerufen. Zusammen mit zahlreichen Blogger und Influencer möchten wir heute aufklären, sensibilisieren und dem Thema

Kostenlose Werbung, keine Kooperation! Die Informationen, die sich in dem Beitrag befinden, habe ich aus der Tagung mitgenommen. Heute möchte ich Euch von der Jahrestagung der Deutschen Gesellschaft für Schlafmedizin (DGSM) berichten. Sie fand letzte Woche vom 13.11.-16.11.2024 in Essen statt. Das Motto der diesjährigen Tagung hieß "Schlaf - eine Herausforderung der Zeit". Ich war persönlich vor Ort - und ich konnte viele interessante Erkenntnisse aus den Vorträgen mitnehmen