Seit diesem Jahr tue ich selbst regelmäßig am Morgen eine Lichttherapie durchführen. Mein Tag beginnt nicht nur mit einem Glas Wasser und meinen Medikamenten sowie einen Kaffee, sondern auch mit einer Tageslichtlampe - ein künstliches Licht, das mich an leuchtet, um mich wacher und mit mehr Energie in den Tag zu starten. Doch warum mache ich überhaupt eine Lichttherapie? Für wen ist sie geeignet und hilfreich? Sowie wer sollte eher darauf verzichten? - Darum soll es in

Keine Werbung, sondern eine Reiseauskunft; Quellen habe ich aus der Webseite von Jena, den Flyern der Tourist-Information und aus den Museen. JENA - das Thüringer Paradies! Das Zentrum der Optik, des Lichtes und genialen Erfindungen. Die Stadt, wo einst die bekanntesten Persönlichkeiten durch die Straßen flanierten - hier traf sich alles, was Rang und Name hatte, ob Philosoph, Wissenschaftler, Schriftsteller oder bekannter Mediziner. Die zweitgrößte Stadt Thüringens ist wel