Auch in diesem Jahr möchte ich wieder bei der Blogparade “12 von 12” teilnehmen und Euch somit wieder einen kleinen Einblick in meinen Alltag geben. Der heutige Tag war mal wieder ein sog. Arzttag bei mir, der sich in den letzten Jahren schon als ein gewohnter Routinetag eingefügt hat in meinen Alltag. Heute muss ich nicht arbeiten, erst morgen wieder und deshalb nehme ich Dich mit durch meinen Alltag als Schlafkranke, was da so auf einen zukommt, dass hatte ich ja eh vermehr

Erst vor kurzem war ich wieder im Schlaflabor zu Gast. Diesmal war ich sogar für mehrere Tage dort. Da die meisten Schlaflabore auf pneumologische Fälle ausgerichtet sind und nicht für neurologische Schlafstörungen, war es auch gar nicht so einfach, ein geeignetes Schlaflabor zu finden. Für den Weg zum Schlaflabor mit einer neurologischen Schlafstörung muss man schon mehrere Kilometer in Kauf nehmen, wenn man nicht direkt vor Ort wohnt oder lebt. ...

Immer mehr richten wir unseren Schlaf nach alltäglichen Begebenheiten, die unser Leben Tag ein und Tag aus begegnen. Dabei kann dies schwere Folgen für uns haben, die uns nicht immer gleich bewusst sind. In der heutigen Gesellschaft nehmen Schlafstörungen, Erschöpfung und co immer mehr zu. Doch ist es nicht ein Problem, das erst seit gestern bekannt ist. Schon Erich Kästner hat gesagt: „Wer schlafen kann, darf glücklich sein". Studien zeigen, dass ein großer Teil der Erwac

„Ein Meister ist noch nie vom Himmelgefallen“ – besagt ein weises Sprichwort und das gilt auch für die Blogsphäre. Auch wenn Du Dir 100 Beiträge mit Tipps für Neulinge durchliest, wirst auch Du am Anfang Deine Hürden haben und Fehler machen, dass ist ganz normal. Zudem wird man nie eine „Punktlandung“ hinlegen, sondern startet immer klein und wird mit der Zeit auch immer besser! Welche Hürden es gibt, welche Du vielleicht umschiffen kannst sowie wie mein Start mit Fehlern und

Im Bloggerforum Bloghexen gibt es jeden Monat einen sog. „Bloggerschnack“. Eine Blogaktion, wo man zu einem Thema zum Thema Bloggen & Schreiben einen Beitrag verfassen kann. Diesen Monat ist das Thema „Wie entstehen Deine Blogartikel?“ - deshalb möchte ich Euch heute mitnehmen und einen kleinen Einblick geben, wie meine Blogbeiträge entstehen, wie ich sie schreibe und von was ich mich inspirieren lasse. Wie bei anderen Bloggern Blogartikel entstehen, kannst Du weiter unten e

Der Beitrag ersetzt keinen Arzt- oder Spezialistenbesuch! Es ist endlich so weit, dass ich nun mein erstes Interview mit Euch teilen kann. Meine erste Interviewpartnerin ist die liebe Daniela, die ich letztes Jahr auf Kur in Oberbayern kennengelernt habe. Sie erzählt heute offen und ehrlich über ihre seltene Schlaferkrankung Narkolepsie. Bevor ihr das Interview lesen könnt, möchte ich noch einen kurzen Einblick über die Krankheit Narkolepsie geben, damit ihr Daniela und ihren

Aufruf: Zum Mitmachen! Ich zeige dir in diesem Artikel meine Tipps gegen (Frühjahrs-)müdigkeit und was ich gegen Müdigkeit tue und rufe gleichzeitig dich auf, es mir gleich zu tun und bei meiner Blogparade mitzumachen! Ich habe schon bei einigen Blogparaden im letzten und auch im diesen Jahr mitgemacht. Doch ich hatte schon immer mal Lust auch eine eigene Blogparade zu starten und ich dachte: wenn nicht jetzt, wann dann ...? Eines meiner Themen auf meinem Blog, womit ich mich

Tommi vom Blog "Jansens-Pott" hat eine deutsche Version des englischen Klassikers „Blog Question Challenge“ ins Leben gerufen; hieran können Blogger sich beteiligen und ein paar Fragen zu ihren Blogs sowie ihrer Bloggerkarriere beantworten. Auch wenn es meinen jetzigen Blog noch nicht solange gibt, möchte ich auch die Fragen heute beantworten und Euch noch ein wenig mehr einen persönlichen Einblick von mir und meinen Blog geben. Ein paar Fragen über mich und meinen Blog find

Ich habe am 07.02.2025 zum ersten Mal bei der Blognacht von Anna Koschinski mitgemacht. Die Blognacht veranstaltet Anna immer einmal pro Monat. Sie möchte damit Blogger und -innen ermutigen produktiv zu werden und an einem Abend bzw. Nacht einen Beitrag für den Blog zu erstellen. Wer mag kann den Beitrag noch in der Nacht veröffentlichen, dies ist aber jeden selbst überlassen. Die Blognacht beginnt immer am Abend gegen 20:30 Uhr und geht bis .... - bis man halt fertig ist mit