Wenn man an eine Reha denkt, haben viele sofort bestimmte Bilder im Kopf: Seniorentreff, Kurschatten, strenge Regeln oder nostalgische Kurhäuser mit Wandelhalle. Manche stellen sich Urlaub vor, andere eher ein Krankenhaus mit Ausgangssperre. Aber wie viel davon stimmt eigentlich wirklich? - Mythos oder Wahrheit oder wie viel Wahrheit steckt in einem Mythos, dass möchte ich heute in meinem Beitrag genauer ubnter die Lupe nehmen - bei meinem ganz persönlichen zu den größten Reh

Auch in diesem Jahr möchte ich wieder bei der Blogparade “12 von 12” teilnehmen und Euch somit wieder einen kleinen Einblick in meinen Alltag geben. Der heutige Tag war mal wieder ein sog. Arzttag bei mir, der sich in den letzten Jahren schon als ein gewohnter Routinetag eingefügt hat in meinen Alltag. Heute muss ich nicht arbeiten, erst morgen wieder und deshalb nehme ich Dich mit durch meinen Alltag als Schlafkranke, was da so auf einen zukommt, dass hatte ich ja eh vermehr

Heute gibt es auf meinem Blog einen Beitrag zur Blogparade #relevant. Diese Blogparade haben Eric von “Bloggissimo” und Jürgen von “happybuddha” ins Leben gerufen. Die wiederkehrende Blogparade wurde gestartet, im Rahmen einer Diskussion, dass Blogger häufig nur über das Thema Bloggen schreiben. Ich bin da etwas anderer Auffassung, aber die Idee, Input zu liefern für eine Blogparade, die hauptsächlich auf andere wichtige und alltägliche Themen anspricht, ist auch nicht schlec

Erst vor kurzem war ich wieder im Schlaflabor zu Gast. Diesmal war ich sogar für mehrere Tage dort. Da die meisten Schlaflabore auf pneumologische Fälle ausgerichtet sind und nicht für neurologische Schlafstörungen, war es auch gar nicht so einfach, ein geeignetes Schlaflabor zu finden. Für den Weg zum Schlaflabor mit einer neurologischen Schlafstörung muss man schon mehrere Kilometer in Kauf nehmen, wenn man nicht direkt vor Ort wohnt oder lebt. ...

Immer mehr richten wir unseren Schlaf nach alltäglichen Begebenheiten, die unser Leben Tag ein und Tag aus begegnen. Dabei kann dies schwere Folgen für uns haben, die uns nicht immer gleich bewusst sind. In der heutigen Gesellschaft nehmen Schlafstörungen, Erschöpfung und co immer mehr zu. Doch ist es nicht ein Problem, das erst seit gestern bekannt ist. Schon Erich Kästner hat gesagt: „Wer schlafen kann, darf glücklich sein". Studien zeigen, dass ein großer Teil der Erwac

Nachdem es in den letzten Monaten etwas ruhiger auf meinem Blog wurde und ich die anderen Projekte etwas vernachlässigt habe, möchte ich heute endlich wieder bei der Bloggerchallenge "12 von 12" von "Draußen nur Kännchen" teilnehmen und da mein heutiger Beitrag zum 12. des Monats "Auf Arbeit" heißt, passt er auch super zum Projekt 52. Sari vom Blog "Heldenhaushalt" hat das "Projekt 52" dieses Jahr wieder ins Leben gerufen, woran ich mich hauptsächlich über Instagram beteilige

Es ist wieder soweit der 12. des Monats - Zeit für die Bloggerchallenge "12 von 12" von "Draußen nur Kännchen" und wieder Zeit für einen Einblick in meinen Alltag. In einer Woche ist es wieder soweit und Ostern steht vor der Tür. Durch die Aktion "12 von 12" wird einen doch immer wieder bewusst gemacht, wie schnell so ein Monat vorüberzieht. Fasching ist vorrüber, der Frühling hat nun endlich begonnen und Ostern steht nun an. Heute ist Palmsonntag. An diesem Tag kam Jesus Chr

Der Beitrag ersetzt keinen Arzt- oder Spezialistenbesuch! Es ist endlich so weit, dass ich nun mein erstes Interview mit Euch teilen kann. Meine erste Interviewpartnerin ist die liebe Daniela, die ich letztes Jahr auf Kur in Oberbayern kennengelernt habe. Sie erzählt heute offen und ehrlich über ihre seltene Schlaferkrankung Narkolepsie. Bevor ihr das Interview lesen könnt, möchte ich noch einen kurzen Einblick über die Krankheit Narkolepsie geben, damit ihr Daniela und ihren

Es ist wieder soweit der 12. des Monats - Zeit für die Bloggerchallenge "12 von 12" von "Draußen nur Kännchen" und wieder Zeit für einen Einblick in meinen Alltag. 12 von 12: März 2025 - Schulung zur Blutentnahme. Praktisch Üben am Dummie (Bild 6) Diesmal war es ein besonderer Tag - denn ich war zur einer Schulung zur Blutentnahme und bin nun befähig Blut abzunehmen. Obwohl ich eine medizinische Vorbildung habe, fehlte mir noch diese Befähigung, da wir als Orthoptisten leider

unbezahlte Werbung! keine Kooperation! Sari vom Blog "Heldenhaushalt" hat das "Projekt 52" wieder ins Leben gerufen, woran ich mich beteilige über Instagram. Jeden Monat gibt es 4-5 Themen, die man kreativ umsetzen kann - sozusagen jede Woche ein Thema. Im Monat März ist eines dieser Themen "Veränderung" - und da Veränderung in meinem Leben auch eine große Rolle spielt, tue ich diesmal zum Thema einen Beitrag schreiben; aber es gibt natürlich auch dazu einen kleinen Post auf